10月29日，裕民縣科協(xié)組織2名科普志愿者走進(jìn)縣老年活動(dòng)中心，以“科享重陽(yáng) 銀發(fā)科普”為主題開(kāi)展宣傳活動(dòng)，圍繞電信詐騙防范與冬季傳染病預(yù)防兩大核心內(nèi)容，為現(xiàn)場(chǎng)60余名老年人送上實(shí)用的科普知識(shí)“大餐”。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者針對(duì)老年人易成為電信詐騙目標(biāo)的特點(diǎn)，以真實(shí)案例為切入點(diǎn)，揭開(kāi)常見(jiàn)詐騙套路的“面紗”。從冒充公檢法人員謊稱(chēng)“涉嫌違法”要求轉(zhuǎn)賬，到冒充電商客服以“理賠退款”索要驗(yàn)證碼，再到以“養(yǎng)老投資”“保健品優(yōu)惠”為誘餌的騙局，志愿者逐一拆解詐騙分子的話(huà)術(shù)陷阱 。為幫助老人們牢記防范要點(diǎn)，志愿者總結(jié)出“二不二多”原則：陌生來(lái)電不輕信、個(gè)人信息不透露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)、遇到疑問(wèn)多咨詢(xún)，并重點(diǎn)告知國(guó)家反詐中心96110預(yù)警電話(huà)的功能，引導(dǎo)老人們筑牢養(yǎng)老錢(qián)“防護(hù)墻”。
隨著氣溫下降，冬季呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期，志愿者結(jié)合老年人群免疫功能較弱的特點(diǎn)，開(kāi)展健康防護(hù)知識(shí)普及。他們?cè)敿?xì)講解流感、肺炎等疾病的預(yù)防要點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)接種流感疫苗是筑牢健康的“第一道防線(xiàn)”。針對(duì)日常防護(hù)，志愿者給出具體建議：每日開(kāi)窗通風(fēng)2至3次，每次不少于30分鐘；在商超、醫(yī)院等密集場(chǎng)所規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩；外出歸來(lái)用肥皂流水洗手不少于20秒。同時(shí)，推薦太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)方式，提醒老人們注重均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，通過(guò)科學(xué)調(diào)理增強(qiáng)自身免疫力。
互動(dòng)環(huán)節(jié)中，老人們踴躍提問(wèn)，圍繞“收到陌生驗(yàn)證碼該怎么辦”“冬季鍛煉如何避免受涼”等問(wèn)題尋求解答，志愿者逐一細(xì)致回應(yīng)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈。“這些知識(shí)太實(shí)用了，既知道怎么防騙，又學(xué)會(huì)了保暖防病，真是送到我們心坎里了！”參與活動(dòng)的老人深有感觸地說(shuō)。
此次活動(dòng)通過(guò)通俗易懂的講解和精準(zhǔn)實(shí)用的內(nèi)容，切實(shí)提升了老年人的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)與自我保健能力。下一步，裕民縣科協(xié)將持續(xù)聚焦老年群體需求，創(chuàng)新科普形式，開(kāi)展更多針對(duì)性強(qiáng)的科普活動(dòng)，用科普志愿服務(wù)為“夕陽(yáng)紅”保駕護(hù)航。
責(zé)任編輯：桑格林
塔城地區(qū)科協(xié) 高志強(qiáng) 供稿
