沙灣市科協(xié)聯(lián)合石河子大學(xué)科協(xié)舉辦“我的情緒我做主”心理健康教育講座
2024年5月23日下午，沙灣市科協(xié)和石河子大學(xué)科協(xié)在沙灣市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展了“我的情緒我做主”的心理健康教育講座，在校師生共計(jì)380人參與。由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師劉倩汝老師為大家講授并排憂解難，幫助學(xué)生們更深刻地認(rèn)識(shí)情緒，了解情緒的來源，以及學(xué)會(huì)如何有效調(diào)整情緒。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，劉醫(yī)師與大家互動(dòng)開場(chǎng)，從認(rèn)識(shí)情緒、情緒是如何產(chǎn)生的、消極情緒與積極情緒的影響等多個(gè)方面進(jìn)行了情感的剖析。同時(shí)，通過引用實(shí)際案例結(jié)...
